DE ALUMNA A MAESTRA: ADULTA MAYOR ENCUENTRA EN EL TAI CHI UNA OPORTUNIDAD PARA MEJORAR SU SALUD Y ENSEÑAR

Lo que comenzó como una recomendación médica se convirtió en una nueva etapa de vida para Olga Velázquez Muñovero. Tras ser diagnosticada con artritis reumatoide, llegó a los talleres gratuitos de Tai Chi que impulsa UNACEM en Virgen de Lourdes, Villa María del Triunfo, buscando una forma de aliviar los dolores que afectaban sus articulaciones. “Mi reumatólogo me recomendó que busque donde practicar Tai Chi”, recuerda. Con el tiempo, la práctica constante no solo le permitió sentirse mejor física y emocionalmente, sino que despertó en ella el deseo de seguir aprendiendo.

Motivada por esos avances, Olga continuó capacitándose hasta obtener la faja negra y convertirse en maestra de Tai Chi. Hoy comparte sus conocimientos con otros vecinos y acompaña a personas que atraviesan problemas de salud similares. Su historia refleja cómo estos espacios no solo promueven el bienestar de los adultos mayores, sino que también pueden abrir nuevas oportunidades de participación, aprendizaje e incluso desarrollo personal.

Fuente: Lima Conecta